Dica do autor: O pulo do gato na orientação sobre sono do lactente é separar conforto de segurança: o objetivo é reduzir o risco de morte súbita do lactente e de sufocação enquanto se mantém um ambiente que favoreça o sono. O sono seguro significa: decúbito dorsal (barriga para cima) durante o sono; superfície firme, plana e sem objetos soltos; lençol ajustado ao colchão; evitar cobertores, travesseiros, protetores acolchoados e brinquedos no berço; manter o ambiente sem fumaça; evitar compartilhamento de cama com a mãe, especialmente se houver consumo de álcool, uso de sedativos ou tabagismo; e favorecer o room‑sharing (o berço no mesmo quarto da mãe) pelos primeiros meses, idealmente até pelo menos 6 meses e preferencialmente até 1 ano. Amamentação e uso de chupeta ao adormecer são medidas associadas a menor risco. Importante: de bruços só quando acordado e supervisionado (tummy time) para desenvolvimento motor e evitar plagiocefalia, jamais para dormir. Fique ligado também na roupa adequada para evitar hipertermia e na proibição de dispositivos inclinados/posicionadores para sono sem prescrição.

Alternativa A: INCORRETA. A ideia do lençol bem encaixado está certa, mas o colchão deve ser firme e plano — não fofo. Colchões muito macios aumentam o risco de sufocação e reinalação de CO2. O berço precisa de um colchão firme, com o lençol ajustado, sem almofadas, cobertores soltos ou protetores acolchoados.

Alternativa B: CORRETA. É exatamente isso: evitar o compartilhamento de cama no primeiro ano e incentivar que o bebê durma perto da mãe, porém em superfície própria (berço ou moisés no mesmo quarto). O room‑sharing reduz o risco de morte súbita e facilita a amamentação noturna; já o bed‑sharing aumenta risco, especialmente se houver fatores de vulnerabilidade (tabagismo, álcool, uso de drogas, colchões moles, sofás).

Alternativa C: INCORRETA. A afirmação é confusa e errada: o berço deve obedecer normas de segurança (espaçamento das grades adequado, sem quinas cortantes, sem partes soltas), com distância entre ripas que evite aprisionamento da cabeça (em torno de ≤6 cm), e sem ornamentos, colunas decorativas ou elementos que facilitem acidentes. Decoração não é justificativa para peças salientes ou perigosas.

Alternativa D: INCORRETA. Colocar a criança deitada de bruços para dormir aumenta o risco de síndrome da morte súbita do lactente e não deve ser recomendado. A posição supina é a mais segura para sono. O decúbito ventral só é indicado durante o tempo em vigília, supervisionado, para estímulo motor (tummy time).

Resposta: Alternativa B