Dica do autor: Hoje em dia redes sociais, aplicativos e jogos online fazem parte do cotidiano dos adolescentes — isso não é cena de ficção, é a realidade. O pulo do gato é entender que o uso em larga escala interfere no desenvolvimento biopsicossocial: afeta sono, regulação emocional, formação de identidade, habilidades sociais presenciais e desempenho escolar. Além disso, a exposição a conteúdos impróprios, cyberbullying, grooming, exploração sexual, desafios perigosos e a comparação social constante podem desencadear ou agravar ansiedade, depressão, ideação suicida e comportamentos de risco. A dependência comportamental da internet, ainda que não seja igual a uma substância, altera rotinas e reforça padrões de busca por recompensas imediatas. No manejo clínico e preventivo, a estratégia é dupla: orientar famílias sobre limites consistentes de tempo de tela, promover mediação parental ativa (conversas, supervisão e acordos), estimular higiene do sono, e ensinar habilidades críticas para leitura de conteúdo e privacidade. Fique ligado: intervenção precoce e integração escola-família-saúde são fundamentais para reduzir danos e fortalecer a resiliência dos jovens.

Alternativa A: INCORRETA. Afirmar que adolescentes não são usuários habituais das mídias digitais vai contra a observação prática e dados populacionais: a vasta maioria dos jovens usa smartphone e redes sociais diariamente. Hoje é raro encontrar adolescente que não acesse plataformas digitais com regularidade — seja para estudo, lazer ou interação social. Negar essa realidade impede reconhecer riscos e oportunidades para intervenções educativas e clínicas.

Alternativa B: CORRETA. É isso mesmo: as redes são amplamente utilizadas por crianças e adolescentes e têm impacto crescente no desenvolvimento biopsicossocial. A exposição contínua aos dispositivos modifica padrões de sono, interação face a face, autoimagem e pode aumentar vulnerabilidade a transtornos mentais quando associada a fatores de risco (isolamento, cyberbullying, vulnerabilidade prévia). Reconhecer esse impacto é o primeiro passo para prevenção, intervenção e formulação de políticas públicas voltadas à saúde integral dos jovens.

Alternativa C: INCORRETA. Dizer que desafios perigosos (como “challenges” de automutilação ou de comportamentos arriscados) não causam problemas de saúde mental é equivocado. Esses desafios podem funcionar como gatilhos ou mecanismos de reforço de comportamento autodestrutivo, além de facilitar imitação e contágio em grupos vulneráveis. Há relato de aumento de ideação suicida e comportamentos autolesivos associados à exposição e participação em conteúdos desse tipo.

Alternativa D: INCORRETA. A negação de relatos de suicídio relacionados ao uso da internet é falsa. Existem casos documentados em que cyberbullying intenso, exposição a desafios perigosos ou conteúdo que glorifica o autoagressão contribuíram para mortes por suicídio em adolescentes. Isso não significa que a internet seja a única causa, mas pode ser um fator precipitante ou amplificador em contexto de risco.

Resposta: Alternativa B