Dica do autor: Métodos comportamentais ou naturais são estratégias que dependem da observação do ciclo fértil e da alteração do comportamento sexual para evitar ou buscar a gravidez. A curva térmica basal (temperatura corporal ao acordar) é um exemplo clássico: após a ovulação, o aumento da progesterona causa um pequeno aumento térmico (geralmente 0,2–0,5 °C) que se mantém por dias. O pulo do gato é entender que a curva térmica identifica a ovulação quando ela já ocorreu — portanto, usada isoladamente tem limitações e exige disciplina e registro diário; combinada com observação do muco cervical ou métodos sintotérmicos melhora a performance. No fim das contas, trata‑se de método dependente do usuário, sem inserções ou fármacos, e com eficácia variável conforme o uso (uso perfeito versus uso típico). Fique ligado: métodos comportamentais exigem orientação, ensino e acompanhamento se forem a escolha do casal.

Alternativa A: CORRETA. A curva térmica basal é um método de consciência da fertilidade — ou seja, um método comportamental/natural. Baseia‑se no aumento da temperatura corporal proveniente da progesterona após a ovulação. O usuário registra a temperatura diariamente ao acordar e interpreta a curva para identificar o período pós‑ovulatório. É pouco invasivo, sem dispositivos ou drogas, mas exige constância e tem eficácia menor no uso típico se comparado a métodos de barreira ou a contraceptivos de longa duração.

Alternativa B: INCORRETA. O diafragma com espermaticida é um método de barreira mecânica (dispositivo intravaginal) combinado com agente químico espermicida. Não é um método comportamental/natural: envolve inserção de um dispositivo e uso de produto químico para impedir a ascensão dos espermatozoides. Sua eficácia depende da colocação correta e do uso a cada relação.

Alternativa C: INCORRETA. O dispositivo intrauterino não medicamentoso (DIU de cobre) é um método contraceptivo de ação local e longa duração — um dispositivo intrauterino. Também não é um método natural/comportamental: é um método reversível de alta eficácia, colocado por profissional, sem necessidade de comportamento diário do casal para manter a eficácia.

Alternativa D: INCORRETA. O espermaticida é um método químico que atua localmente para inativar espermatozoides. É um método de barreira química, não classificado como natural/comportamental. Quando usado isoladamente apresenta maior taxa de falha do que quando associado a métodos de barreira; seu uso frequente também tem limitações e efeitos locais.

Resposta: Alternativa A