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Quanto aos benefícios no controle do diabético, relacionado ao tipo de exercício proposto, somente NÃO podemos relacionar como correta uma das alternativas a seguir. Indique-a.

A

Exercícios aeróbicos são normalmente realizados usando grandes grupos musculares e caracterizam-se por atividades que costumam não demandar habilidades muito específicas, sendo a caminhada o melhor exemplo disso.

B

Aquecimento e desaquecimento são fundamentais, principalmente no subgrupo que apresenta disautonomia.

C

Exercícios de resistência/fortalecimento muscular devem ser incluídos no plano de atividades do diabético, já que eles provocam elevação da sensibilidade da insulina de maior duração, mediado também pelo aumento da massa muscular.

D

Exercícios de flexibilidade não devem ser contemplados, pois há redução da flexibilidade pela ação deletéria da hiperglicemia crônica sobre as articulações, além da decorrente do envelhecimento.

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