Dica do autor: A fascite plantar é a principal causa de dor na região plantar do calcanhar, especialmente em adultos de meia-idade. Trata-se de um processo de degeneração da fáscia plantar, mais do que uma inflamação aguda, resultando em microtraumas e espessamento da fáscia. Seu diagnóstico é clínico, baseado em história e exame físico, e o tratamento costuma ser conservador na maioria dos casos.

Alguns pontos fundamentais sobre a fascite plantar:

• Acomete mais frequentemente adultos entre 40 e 60 anos, e é mais comum em mulheres.
• Fatores de risco incluem: obesidade, pé plano ou cavo, caminhar ou ficar em pé por longos períodos, uso de calçados inadequados, e atividade física de alto impacto.
• A dor é mais intensa nos primeiros passos ao sair da cama pela manhã ou após períodos de repouso prolongado, melhorando parcialmente com o movimento.
• Andar descalço em superfícies duras ou subir escadas tende a piorar a dor.
• O exame físico revela dor à palpação da inserção da fáscia plantar no calcâneo.
• A conduta inicial inclui: repouso relativo, alongamento da cadeia posterior, palmilhas, anti-inflamatórios e, em alguns casos, fisioterapia.

Vamos analisar as afirmativas:

Afirmativa I: CORRETA. A fascite plantar é altamente prevalente em adultos, especialmente entre 40 e 60 anos, sendo causa comum de dor na planta do pé e no calcanhar.

Afirmativa II: CORRETA. Fatores mecânicos como obesidade, pé plano, pé cavo, uso de calçados inadequados e atividade em superfícies duras são amplamente reconhecidos como fatores de risco para fascite plantar.

Afirmativa III: CORRETA. O quadro clínico típico envolve dor matinal intensa nos primeiros passos, ou após longos períodos sentado. O andar descalço e a subida de escadas realmente agravam os sintomas, por aumentarem a tensão sobre a fáscia.

Resposta: Alternativa D