Dica do autor: A introdução alimentar e o desenvolvimento de habilidades orais-motoras nos primeiros anos de vida seguem passos previsíveis. A partir dos 6 meses começa a oferta de alimentos complementares e progressivamente o bebê é exposto a diferentes texturas e formas de alimentação. Entre 9 e 12 meses já se observa capacidade de usar colher com alguma autonomia e entre 12 e 24 meses a habilidade de beber em copo é consolidada — o copo aberto ou com bico deve ser oferecido rotineiramente para treino, sempre supervisionando. Estimular a independência durante as refeições (permitir que a criança leve a colher à boca, provoque pequenas bagunças) faz parte do desenvolvimento alimentar saudável: favorece coordenação motora fina, aceitações alimentares e hábitos positivos. Ao mesmo tempo, as refeições em mesa familiar, sem telas e com rotina, são oportunidade para modelagem — a família come junto, sem forçar, mostrando variedade e comportamento alimentar adequado. Quanto ao ferro, o risco de deficiência é real nos primeiros dois anos; a estratégia é garantir fontes ricas em ferro (alimentos de origem animal, alimentos fortificados, e quando indicado suplementação). Crianças alimentadas com fórmulas lácteas modificadas enriquecidas com ferro normalmente já recebem aporte adequado por essa via e não necessitam de suplementação adicional rotineira, ao contrário do lactente exclusivamente amamentado a termo a partir dos 6 meses, que frequentemente precisa de suplementação.

Alternativa A: CORRETA. É verdade: entre 1 e 2 anos a criança já consolidou a coordenação necessária para beber em copo aberto (ou copo com bico transitório) e a prática deve ser estimulada. Oferecer o copo desde a introdução alimentar e permitir treinos ao longo do primeiro ano facilita a transição. Por volta de 12–24 meses a criança já consegue controlar bem o fluxo e virar o copo com menos derramamento.

Alternativa B: INCORRETA. Pelo contrário: o pediatra deve orientar a família a incentivar a independência da criança nas refeições sempre que houver condições de segurança. Permitir que a criança coma sozinha, mexa na colher e participe do processo contribui para aprendizagem alimentar, autonomia e aceitação de novos alimentos. Claro que a supervisão é necessária para evitar engasgos e para garantir higiene, mas a recomendação não é tolher a autonomia.

Alternativa C: INCORRETA. Não existe uma regra rígida que diga que só aos 2 anos a criança come a comida da família. A oferta da mesma comida, com ajustes de textura e sem sal/sobremanejo de tempero, costuma começar na introdução alimentar (6 meses) e vai sendo ampliada. Até 1 ano e pouco muitas crianças já fazem parte da rotina alimentar familiar; a transição completa de textura costuma ocorrer no primeiro ano, com adaptações conforme desenvolvimento e risco de alergia/engasgo.

Alternativa D: INCORRETA. A recomendação é favorecer refeições em família, em horários rotineiros e sem distrações (como telas), mas não isolar a criança para alimentar separadamente. Comer junto é uma poderosa ferramenta de modelagem de comportamento e de introdução a novos alimentos. O que se evita é distração e alimentação avulsa ao longo do dia; organizar horários e ambiente tranquilos é desejável, mas em família.

Alternativa E: INCORRETA. Crianças que recebem leites modificados (fórmulas) fortificadas com ferro, quando consumidas em volumes adequados, normalmente têm aporte de ferro suficiente e, portanto, não necessitam de suplementação adicional rotineira de ferro. A suplementação é indicada em situações específicas (ex.: lactentes exclusivamente amamentados a termo a partir dos 6 meses, prematuros, baixo peso ou quando há risco/diagnóstico de deficiência). Por isso a afirmação universal de que “mesmo” as crianças com fórmulas enriquecidas precisam complementar ferro é equivocada.

Resposta: Alternativa A