Dica do autor: Na prática clínica, quando pensamos em gasto energético basal (GEB ou BMR), estamos falando do consumo mínimo de energia necessário para manter as funções vitais em repouso, em estado pós‑absorção e em temperatura neutra. As fórmulas preditivas mais usadas (por exemplo, Harris‑Benedict ou Mifflin‑St Jeor) pedem apenas quatro variáveis: peso, altura, idade e sexo — porque essas refletem a massa magra, a superfície corporal e as alterações fisiológicas que determinam o metabolismo em repouso. O que muita gente escorrega é confundir GEB com gasto energético total: atividades físicas, condições agudas (febre, sepse, pós‑operatório) e fatores de estresse aumentam o gasto e são aplicados como multiplicadores (fatores de atividade e de estresse) sobre o GEB. Ou seja, bater o olho na equação: peso, altura, idade e sexo entram; o resto vira ajuste depois, não entra no cálculo do basal em si.

Alternativa A: INCORRETA. Idade é sim componente das equações de GEB. Com o envelhecimento há redução da massa magra e do metabolismo celular, o que diminui o GEB; por isso a idade aparece nas fórmulas e altera o resultado.

Alternativa B: INCORRETA. Sexo também entra nas equações — homens costumam ter GEB mais alto que mulheres para a mesma idade/peso/altura, basicamente por maior proporção de massa magra e diferenças hormonais. Logo, sexo é variável do cálculo basal.

Alternativa C: INCORRETA. Altura influencia o GEB porque está relacionada à superfície corporal e à composição corporal; por isso as fórmulas pedem altura para ajustar o consumo energético em repouso.

Alternativa D: INCORRETA. Peso é talvez a variável mais direta — a massa corporal (especialmente a massa magra) determina grande parte do consumo energético. Atenção clínica: em obesos, há necessidade de cautela na escolha do peso (real vs ajustado/ideal) para não superestimar as necessidades, mas o peso é parte integrante do cálculo basal.

Alternativa E: CORRETA. "Atividade metabólica" (entendida como atividade física ou estado de estresse) não faz parte da fórmula do gasto energético basal. Esses elementos aumentam o gasto total e são considerados por meio de fatores multiplicativos (fator de atividade, fator de estresse/febre) aplicados ao GEB. Portanto, não se coloca "atividade" como entrada da equação basal — ela entra depois como ajuste.

Resposta: Alternativa E