Dica do autor: O pulo do gato no suporte básico de vida adulto é a compressão torácica de alta qualidade. Bater o olho e saber que o que mais salva é compressão eficaz: ritmo adequado (nem lento, nem exagerado), profundidade suficiente para gerar débito cardíaco (sem exagerar a ponto de causar dano desnecessário), recuo total do tórax entre compressões, e minimizar pausas — quanto mais tempo você passa comprimindo, melhor o fluxo cerebral e coronariano. A relação compressão/ventilação padrão para adultos sem via aérea avançada é 30:2, com ventilação breve (1 segundo) apenas o suficiente para ver elevação torácica. Se houver via aérea avançada colocada, as compressões passam a ser contínuas e a ventilação é feita de forma independente, com ~10 ventilações por minuto (ou seja, uma ventilação a cada ~6 segundos). Trocar o revezamento a cada ~2 minutos, usar desfibrilador precocemente quando indicado, e evitar hiperventilação são pontos-chave. Em suma: ritmo 100–120/min, profundidade adequada (em adultos, objetivo entre 5 e 6 cm), recuo completo, mínima interrupção e ventilação na cadência correta — aí está o pacote que faz diferença.

Alternativa A: INCORRETA. “Frequência de pelo menos 100 compressões por minuto” é imprecisa: o alvo não é só um mínimo, e sim uma faixa recomendada. Compressões muito rápidas (>120/min) diminuem a profundidade e a eficiência hemodinâmica; por isso a recomendação é ficar entre 100 e 120/min, não apenas “pelo menos 100”.

Alternativa B: INCORRETA. “Profundidade de 5 cm” é incompleta e potencialmente enganosa. O alvo em adultos é compressionar entre 5 e 6 cm (não menos, para garantir débito, e não muito mais, para evitar lesões torácicas desnecessárias). Dizer somente 5 cm desconsidera a faixa recomendada.

Alternativa C: INCORRETA. A relação compressão/ventilação de 15:2 já é coisa do passado para adultos; o padrão para RCP em adultos sem via aérea avançada é 30:2. A proporção 15:2 era usada em algumas situações pediátricas com dois socorristas, mas não para o adulto em suporte básico atual.

Alternativa D: INCORRETA. “Uma ventilação a cada 8 segundos sem via aérea avançada” está errada nas duas situações: sem via avançada a ventilação é feita em pares após cada 30 compressões (30:2); com via avançada a ventilação é independente e recomendada a cada ~6 segundos (10/min). Ou seja, 8 segundos (≈7,5/min) não é o padrão adotado.

Alternativa E: CORRETA. Frequência entre 100 -120 compressões por minuto é o item que melhor sintetiza o alvo para a taxa de compressões em adulto — ritmo suficiente para manter débito sem comprometer profundidade.

Resposta: Alternativa E