Dica do autor: A lei do balanço de massa afirma que a quantidade de uma substância no organismo depende da relação entre entrada, produção, saída e consumo/metabolização. No caso da água, quando há ingestão excessiva em pouco tempo e a eliminação renal não consegue acompanhar, ocorre aumento relativo da água corporal, especialmente no líquido extracelular. Como o sódio é o principal soluto extracelular, esse excesso de água leva à diluição da concentração sérica de sódio, caracterizando hiponatremia dilucional. Em provas de resistência, isso pode acontecer quando o atleta repõe apenas água, sem reposição proporcional de eletrólitos, favorecendo sintomas como cefaleia, náuseas, mal-estar e, em casos graves, edema cerebral e alterações neurológicas.

Alternativa A: INCORRETA. Se a entrada de uma substância é maior que sua saída, sua quantidade no organismo aumenta. Pela lei do balanço de massa, o equilíbrio é mantido apenas quando entrada e saída são equivalentes.

Alternativa B: INCORRETA. As concentrações dos meios intracelular e extracelular não precisam ser iguais. Na realidade, cada compartimento possui composição própria: o sódio predomina no meio extracelular, enquanto o potássio é o principal cátion intracelular.

Alternativa C: CORRETA. O excesso de ingestão de água, sem eliminação proporcional e sem reposição adequada de eletrólitos, promove diluição dos solutos plasmáticos, especialmente do sódio, resultando em hiponatremia dilucional. Esse é exatamente o mecanismo fisiológico descrito no enunciado e é explicado pela lei do balanço de massa.

Alternativa D: INCORRETA. A homeostase hídrica depende da integração entre diferentes sistemas, sendo os rins fundamentais para regular a excreção de água e sódio, sob influência de mecanismos hormonais, como o ADH e o sistema renina-angiotensina-aldosterona.

Alternativa E: INCORRETA. O fluxo de massa corresponde ao movimento de grandes quantidades de substâncias impulsionado por diferenças de pressão, como ocorre na circulação sanguínea e na filtração glomerular. Esse conceito não se restringe ao transporte ativo de solutos contra gradiente de concentração.

Resposta: Alternativa C