Nível de dificuldade: Fácil.
Dica do professor: Na menopausa a osteoporose deve ser avaliada com frequência, assim como os fatores de risco e as medidas preventivas. Pela privação estrogênica, há o favorecimento da reabsorção óssea em detrimento da formação, já que os estrogênios, quando em níveis normais, sabidamente inibem tal reabsorção.Deve-se estimular o consumo de vegetais verdes, frutas, leite desnatado, queijos brancos, carnes mais magras e aves sem pele. Ainda nesse sentido, deve-se incentivar a exposição solar, sem fotoproteção, por pelo menos 15 minutos, diariamente, antes das 10 ou após as 16 horas.Evitar a ingesta de bebidas alcoólicas – fator de risco para osteoporose: diminuir o consumo e evitar o abuso; Tabagismo – fator de risco para infarto, por aumento do colesterol LDL e da agregação plaquetária, e para osteoporose: diminuir ou, preferencialmente, cessar; Atividade física: para o fortalecimento da massa muscular melhora a coordenação, o equilíbrio e a resistência, reduzindo o risco de quedas e fraturas.

Resposta correta, letra B.