Nível de dificuldade: Fácil
Dica do professor: A partir dos 6 meses, deve ser introduzido de forma lenta e gradual outros alimentos, mantendo o leite materno até os 2 anos de idade ou mais. Crianças amamentadas desenvolvem muito cedo a capacidade de autocontrole sobre a ingestão de alimentos, de acordo com as suas necessidades, pelo aprendizado da saciedade e pela sensação fisiológica da fome durante o período de jejum. Mais tarde, dependendo dos alimentos e da forma como lhe são oferecidos, também desenvolvem o autocontrole sobre a seleção dos alimentos. E esse autocontrole sofrerá influência de outros fatores como o cultural e social. A alimentação complementar deve ser oferecida de acordo com os horários de refeição da fámilia, em intervalos regulares. É recomendável oferecer a alimentação complementar, sem rigidez de horários, com intervalos regulares de 2 a 3 horas para que a criança sinta a necessidade de se alimentar (fome). Nos primeiros dias de oferta de alimentos complementares a mãe pode oferecer leite materno, caso a criança demonstre que não está saciada.
Alternativa A: INCORRETA. A alimentação complementar deve ser espessa desde o início e oferecida de colher, deve-se iniciar com a consistência pastosa (papas/purês) e, gradativamente, aumentar a consistência até chegar à alimentação da família.
Alternativa B: INCORRETA. Orienta-se oferecer à criança diferentes alimentos ao dia. Uma alimentação variada é uma alimentação colorida. Deve-se estimular o consumo diário de frutas, verduras e legumes nas refeições.
Alternativa C: CORRETA.
Alternativa D: INCORRETA. A orientação é que ao completar 6 meses, deve dar alimentos complementares como cereais, tubérculos, carnes, leguminosas, frutas e legumes, três vezes ao dia, se a criança estiver em aleitamento materno.
Resposta correta, letra C.