Dica do autor: O resumo prático aqui é: manter aleitamento exclusivo sempre que possível, mesmo com retorno ao trabalho. O pulo do gato é ordenhar leite antes de sair e garantir armazenamento e oferta seguros — assim a criança continua recebendo o leite materno e a mãe preserva a produção. Para ordenha, pode-se usar expressão manual ou bomba elétrica; recipientes limpos, rotulados com data e bem vedados são essenciais. No armazenamento doméstico há limites: leite fresco em geladeira (na parte mais fria) dura poucas horas; no freezer doméstico há prazo curtinho (evita-se deixar muito tempo em freezers que abrem várias vezes). Na hora de oferecer ao bebê, prefira copinho, xícara pequena ou colher em vez de mamadeira, para reduzir risco de confusão de bico e desmame precoce. Ao descongelar, faça lentamente na geladeira ou em banho-maria morno; jamais no micro-ondas. E fique ligado: manter amamentações matinais e noturnas ajuda a manter a produção láctea.

Alternativa A: INCORRETA. Introduzir fórmula infantil por proximidade do retorno ao trabalho não é a melhor conduta quando a mãe quer manter aleitamento. A fórmula pode ser necessária em situações específicas, mas a prioridade, quando a mãe trabalha e o bebê ficará com outra pessoa, é ordenhar leite e oferecer ao lactente. Introduzir fórmula sem necessidade aumenta risco de queda da produção e desmame desnecessário.

Alternativa B: INCORRETA. A primeira parte está parcialmente correta quanto ao armazenamento no freezer por até 15 dias (conforme prática mais conservadora adotada em serviços), porém a oferta em mamadeira é desencorajada nesse contexto, pois a mamadeira favorece confusão de bico e redução da amamentação ao peito. O ideal é oferecer o leite ordenhado em copinho, xícara ou colher para preservar o hábito de sucção no seio e manter a amamentação quando a mãe estiver em casa.

Alternativa C: CORRETA. É exatamente essa a orientação prática e segura: ordenhar e armazenar adequadamente (freezer/congelador por até 15 dias, se for o prazo adotado localmente, ou geladeira por cerca de 12 horas) e oferecer por copinho, xícara ou colher. Assim a criança continua recebendo os benefícios do leite materno e se evita a mamadeira, preservando a amamentação quando a mãe estiver em casa. Lembre-se de instruir sobre higiene na ordenha, rotular data e descongelar corretamente.

Alternativa D: INCORRETA. Misturar fórmula e leite materno não é prática recomendada. Além de desnecessária quando há disponibilidade de leite materno ordenhado, a mistura pode dificultar preparo seguro, conservação e aumentar risco de contaminação ou de aporte calórico/ proteico inadequado. Se houver indicação de complementar, decisões devem ser individualizadas, mas não se recomenda misturar na mesma mamadeira.

Alternativa E: INCORRETA. Reduzir a amamentação quando estiver em casa para conseguir ordenhar leite suficiente é contraintuitivo: a oferta frequente ao seio estimula produção. O ideal é ordenhar nos momentos em que não estiver com o bebê e amamentar normalmente quando estiver em casa. Diminuir a sucção direta prejudica a manutenção da lactação e aumenta risco de ingurgitamento e queda da produção.

Resposta: Alternativa C