Dica do autor: O sono de ondas lentas corresponde à fase N3 do sono não REM, e é marcado por ondas delta de alta amplitude e baixa frequência no EEG. Essa fase é fundamental para restauração energética, regulação imunológica, e para processos como a consolidação da memória declarativa e a liberação de hormônio do crescimento (GH). Predomina na primeira metade da noite e apresenta baixa atividade simpática, com predomínio vagal.

Alternativa A: INCORRETA. O sono de ondas lentas ocorre principalmente na primeira metade da noite, e não na segunda. Além disso, há redução da atividade simpática, não aumento.

Alternativa B: CORRETA. O sono de ondas lentas (fase N3) ocorre predominantemente nas primeiras horas do sono, e é a principal janela para a secreção pulsátil de GH, importante na regulação do metabolismo e no crescimento.

Alternativa C: INCORRETA. A atividade teta com fusos do sono é característica da fase N2, não do sono de ondas lentas. A consolidação emocional da memória é mais associada à fase REM.

Alternativa D: INCORRETA. O sono N3 não é equivalente à fase REM. Os sonhos vívidos e a atonia muscular ocorrem no sono REM, enquanto o sono N3 é mais profundo, com menor atividade onírica.

Alternativa E: INCORRETA. O sono de ondas lentas está presente em todas as faixas etárias, sendo até mais proeminente em crianças e adolescentes, e diminui com a idade. Portanto, não é exclusivo de adultos nem ausente em recém-nascidos.

Resposta correta: Alternativa B

Referências:

• Aires, Margarida de Mello. Fisiologia. 4.ed. Rio de Janeiro: Guanabara Koogan, 2012.
• Angelo B.M. Machado, Lucia Machado Haerte. Neuroanatomia Funcional. 3. ed. São Paulo: Editora Atheneu, 2014.
• Bruce M. Koeppen, Bruce A. Stanton. Berne & Levy: Fisiologia. 6ª Ed. Rio de Janeiro: Elsevier, 2009.
• Bruce M. Koeppen, Bruce A. Stanton. Berne & Levy: Physiology. 7ª Ed. Philadelphia, PA: Elsevier, 2018.
• Hall, John E. Tratado de Fisiologia Médica. 12ª Ed. Rio de Janeiro: Elsevier, 2011.
• Lent, R. Cem Bilhões de Neurônios: Conceitos fundamentais de neurociência. 2ª Ed. Rio de Janeiro: Atheneu, 2004.