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SMA - VR - SECRETARIA MUNICIPAL DE ADMINISTRAÇÃO DE VOLTA REDONDA - 2020
Sobre as práticas alimentares saudáveis na infância, pode-se afirmar:
O aleitamento materno deve ocorrer no máximo até 1 ano de idade, sendo exclusivo nos primeiros seis meses.
Iniciar a papa salgada somente com raízes batidas no liquidificador e aumentar gradualmente a consistência e variedade à medida que a criança cresce.
A tendência atual é recomendar o início da alimentação complementar respeitando a maturidade fisiológica da criança para receber alimentos sólidos e semissólidos: a criança deve ser capaz de assumir posição sentada e cabeça firme, mostrar coordenação olhos-mãos-boca e deglutir sem engasgar.
No início da introdução alimentar, deve-se forçar a alimentação da criança e usar técnicas de coação ou chantagem.
Se a criança tem fome pouco antes do horário estipulado para o almoço ou jantar, é preferível oferecer outro alimento menos saudável para ""enganar"" a fome da criança para respeitar os horários rígidos das refeições.