Dica do autor: Vamos revisar cada um dos níveis de prevenção:

1. Prevenção primordial: Esse nível de prevenção é voltado para evitar o surgimento de fatores de risco para determinadas doenças, ou seja, é uma medida anterior à prevenção primária. Aqui atuamos em fatores de estilo de vida, sociais, econômicos, ambientais e culturais que podem se tornar fatores de risco para surgimento de algum problema.

2. Prevenção primária: O objetivo é atuar no fator de risco evitando que o indivíduo fique doente.

3. Prevenção secundária: O objetivo é impedir a evolução desfavorável, atuando, principalmente, no diagnóstico precoce, como também na limitação da incapacidade, através do tratamento imediato. A doença já existe, mas não avançou.

4. Prevenção terciária: O objetivo é fazer com que limitações impostas pela doença prejudiquem minimamente a qualidade de vida, atuando na reabilitação e reintegração do paciente. A doença e o prejuízo já existem.

5. Prevenção quaternária: O objetivo é evitar prejuízos causados pela atuação médica, evitando e reduzindo iatrogenias causadas pelo sobrediagnóstico e sobretratamento.

6. Prevenção quinquenária: Consiste num conjunto de medidas preventivas para a proteção dos pacientes, porém com foco no cuidador, ou nos profissionais de saúde. De forma mais simples, previne o burnout, a sobrecarga, o cansaço dos profissionais, assim protegendo os pacientes.

Vamos às alternativas:
Alternativa A: INCORRETA. Realização de mamografia é rastreamento, ou seja, prevenção secundária.

Alternativa B: INCORRETA. Após menopausa, ou seja, com a situação já estabelecida, realizar medidas para redução de riscos é um exemplo de prevenção terciária.

Alternativa C: CORRETA. Esses são exemplos de promoção de saúde, ou seja, prevenção primária.

Alternativa D: INCORRETA. Essa seria uma estratégia de diagnóstico precoce, ou seja, prevenção secundária, mas vale destacar que seria uma estratégia sem respaldo e inadequada.

Alternativa E: INCORRETA. Mais um exemplo de estratégia de diagnóstico precoce, ou seja, prevenção secundária, incluindo o autoexame, que seria inadequado.

Resposta: Alternativa C.