Dica do autor: A síndrome da morte súbita do lactente (SMSL) tem um componente multifatorial: posição para dormir, ambiente do sono e fatores individuais do bebê influenciam o risco. O fundamental é reduzir exposições evitáveis — dormir de barriga para cima (decúbito dorsal) sobre superfície firme, sem objetos soltos, com temperatura adequada e sem superagasalhamento. Evitar o decúbito ventral é chave, sobretudo nos primeiros meses, porque aumenta a chance de obstrução das vias aéreas, rebreathing de CO2 e instabilidade térmica. Cobertores e roupas devem ser leves e bem ajustados; itens soltos (almofadas, bichos, mantas grandes) aumentam risco de sufocação. Compartilhar a cama com os pais pode aumentar o risco em situações de sono profundo, consumo de álcool, tabagismo ou quando a superfície não é firme. Práticas protetivas extras: aleitamento materno, imunização em dia, uso de chupeta (após amamentação estabelecida) e supervisão para tônus e desenvolvimento. O pulo do gato é bater o olho e saber: bebê no berço, de costas, sem tralha, com calor controlado — assim a chance do improvável diminui bastante.

Alternativa A: INCORRETA. Colocar o bebê na cama dos pais (co-sleeping) como rotina aumenta risco em várias situações: colchões macios, almofadas, cobertores volumosos e possibilidade de sobreposição por um adulto. Mesmo com decúbito dorsal, o ambiente do leito dos pais costuma ter superfícies irregulares e objetos que facilitam sufocação ou rebreathing. Portanto, não é recomendável como medida preventiva universal.

Alternativa B: INCORRETA. Embora manter o bebê em decúbito dorsal seja correto, "bem coberta" sem qualificar o tipo e ajuste do cobertor é perigoso. Cobertores volumosos ou soltos aumentam risco de obstrução das vias aéreas e sufocação, especialmente se forem puxados sobre a cabeça. Além disso, permitir o lateral como alternativa não é ideal: o bebê facilmente pode rodar para ventral e permanecer nessa posição.

Alternativa C: INCORRETA. Cobertores leves e soltos em decúbito ventral são uma contradição perigosa: o decúbito ventral por si só aumenta o risco de SMSL, e cobertores soltos ampliam a probabilidade de cobertura da face e rebreathing. Nunca se recomenda colocar o bebê de bruços para dormir como estratégia de prevenção.

Alternativa D: CORRETA. Cobertores leves e evitar o decúbito ventral (e lateral, quando o bebê ainda não controla bem o giro) é a recomendação prática. Cobertores devem ser finos, ajustados ou preferir roupas adequadas para manter o calor; o ideal é que não haja tecido solto acima do tórax do bebê. Manter o bebê em decúbito dorsal em superfície firme e sem objetos soltos é a medida mais eficaz e fácil de aplicar no dia a dia.

Resposta: Alternativa D