QUESTÃO ANULADA

Dica do autor: Questão anulada pela banca, mas que trouxe um tema extremamente relevante para a sua prova e prática clínica, então vamos dar uma olhada mais aprofundada. 

Como você já sabe, a OMS e a SBP indicam o aleitamento materno exclusivo até o 6º mês e, a partir daí, a continuidade da amamentação associada à introdução da alimentação complementar. 

Lembre que desde o início a refeição deve conter cereais ou tubérculos, leguminosas, proteína animal, hortaliças (verduras e legumes) e óleo. Tempero apenas com salsa, cebolinha, alecrim, manjericão e outros nesse estilo. Sem adição de sal!! 

Até 6º mês 

- Leite materno exclusivo

6º a 24º mês 

- Leite materno complementado

- Frutas (amassadas ou raspadas - não triturar! A criança precisa ser apresentada aos sabores e texturas)

- Primeira papa principal (almoço ou jantar)

7º a 8º mês 

- Segunda papa principal (almoço ou jantar)

9º a 11º mês 

- Gradativamente, passar para a refeição da família com ajuste da consistência (cortados ou levemente amassados)

12º mês 

- Comida da família – adequando os alimentos (cortados) 

Além disso, sempre seguir os 12 passos para uma alimentação saudável, indicados pela OMS:

1. Amamentar até 2 anos ou mais, oferecendo somente o leite materno até 6 meses.

2. Oferecer alimentos in natura ou minimamente processados, além do leite materno, a partir dos 6 meses.

3. Oferecer água própria para o consumo à criança em vez de sucos, refrigerantes e outras bebidas açucaradas.

4. Oferecer a comida amassada quando a criança começar a comer outros alimentos além do leite materno.

5. Não oferecer açúcar nem preparações ou produtos que contenham açúcar à criança até 2 anos de idade.

6. Não oferecer alimentos ultraprocessados para a criança.

7. Cozinhar a mesma comida para a criança e para a família.

8. Zelar para que a hora da alimentação da criança seja um momento de experiências positivas, aprendizado e afeto junto da família.

9. Prestar atenção aos sinais de fome e saciedade da criança e conversar com ela durante a refeição.

10. Cuidar da higiene em todas as etapas da alimentação da criança e da família.

11. Oferecer à criança alimentação adequada e saudável também fora de casa.

12. Proteger a criança da publicidade de alimentos.

Agora, vamos às alternativas! 

Afirmativa 1. VERDADEIRA: A introdução de frutas amassadas ou raspadas é indicada a partir do 6º mês, conforme as recomendações para início da alimentação complementar.

Afirmativa 2. FALSA: Este tipo de alimentação já pode ser oferecida a partir dos 6 meses.

Afirmativa 3. VERDADEIRA: A partir do 12º mês, a recomendação é que a criança inicie a alimentação da família, com adaptações nos cortes e consistência dos alimentos, mantendo uma dieta variada e equilibrada.

Portanto, as 3 afirmativas são verdadeiras.

Resposta correta: Alternativa A

Nota: já aos 6 meses pode introduzir alimentos de todo os grupos, tornando a afirmativa 2 falsa.