Dica do autor: O aleitamento materno exclusivo é recomendado até os 6 meses de idade, por ser completo e suficiente para atender às necessidades nutricionais e de saúde do lactente. No entanto, após esse período, o leite materno sozinho não é suficiente para atender às necessidades nutricionais, tornando-se essencial a introdução de alimentos complementares. A forma e o momento de introdução desses alimentos são de suma importância, pois têm implicações significativas para a saúde e o desenvolvimento da criança a longo prazo. Uma introdução inadequada pode levar a deficiências nutricionais, alergias alimentares e até mesmo preferências alimentares inadequadas.

Alternativa A: INCORRETA. A recomendação atual é que a alimentação complementar seja introduzida aos 6 meses de idade. Iniciar a oferta de papas ou outros alimentos antes dos 6 meses pode levar à diminuição do consumo de leite materno, aumentando o risco de deficiências nutricionais, além de aumentar o risco de alergias alimentares e engasgos.

Alternativa B: CORRETA. É comum as crianças inicialmente rejeitarem alimentos que não lhes são familiares. É importante que os cuidadores persistam na oferta desses alimentos, pois, em média, são necessárias 8-10 exposições a um alimento para que ele seja plenamente aceito pelo lactente.

Alternativa C: INCORRETA. Os lipídeos são fundamentais para o desenvolvimento cerebral e crescimento do lactente. No entanto, a recomendação é que eles forneçam entre 30% a 45% da energia total, e não 55%. É importante monitorar a ingestão de lipídeos para garantir que a criança não esteja recebendo em excesso.

Alternativa D: INCORRETA. Os alimentos não devem ser batidos no liquidificador. A textura dos alimentos deve ser adaptada à capacidade do lactente de mastigar e engolir. Inicialmente, alimentos pastosos ou amassados são adequados. À medida que a criança desenvolve habilidades de mastigação, alimentos em pedaços maiores e depois em pedaços pequenos podem ser introduzidos.

Resposta: Alternativa B.