Nível de dificuldade: fácil
Dica do professor: Na ausência de complicações obstétricas ou médicas, a atividade física pode manter o condicionamento cardiovascular e muscular durante toda a gravidez e no período pós-parto.
Alternativa A: CORRETA. A prática de exercícios físicos na posição supino devem ser evitados nesse período pois podem resultar em obstrução do retorno venoso devido à compressão pelo peso.
Alternativa B: CORRETA. Nenhum dado sugere que o exercício moderado seja nocivo à mãe ou ao feto.
Alternativa C: CORRETA. Exatamente, hipertensão gestacional e restrição de crescimento intra-uterino são contra-indicações para os exercícios físicos durante a gravidez, assim como incompetência istmo-cervical ou cerclagem, sangramento persistente no segundo ou terceiro trimestre e RCIU, dentre outras.
Alternativa D: INCORRETA. A indicação é o exercício físico seja regular.
Alternativa E: CORRETA. Durante a gravidez a barriga aparece e o centro de gravidade se desloca para a frente. Isso altera o ponto de equilíbrio da mulher, que será ajustado graças a outros mecanismos, possibilitando desenvolvimento adequado e confortável do feto. Os exercícios devem ser os aeróbios, alongamentos e caminhadas.
Resposta correta, letra D.