Dica do autor: Uma parte importante da consulta de pediatria é a orientação da alimentação, sendo essencial a orientação da introdução alimentar, iniciada aos 6 meses de vida. Tradicionalmente se recomendava a introdução inicialmente de frutas e depois da papa principal, primeiro ao almoço e depois ao jantar. Mas atualmente admite-se já o início de todas as refeições, caso seja do desejo dos pais e da aceitação da criança. A papa principal deve ser composta por cereais ou tubérculos, leguminosas, carne e hortaliças (verduras e legumes) cozidos e amassados, não devendo ser peneirada ou batida no liquidificador, para manter uma boa consistência, com aumento gradual dessa consistência até que aos 12 meses a criança receba a comida na mesma consistência da família, apenas cortada. Muitos mitos populares existem em torno da introdução alimentar, como o oferecimento de suco de laranja (sobre isso vale a pena lembrar que atualmente os sucos são recomendados apenas após os 12 meses e no volume máximo de 100 mL/dia) e a proibição de certos alimentos como ovo e carne de porco. Não existe nenhuma recomendação de proibição de carne de porco, que pode ser oferecida, assim como frango, carne de boi, vísceras, a partir dos 6 meses. Quanto aos alimentos potencialmente alergênicos como ovo, peixes e frutos do mar, que por muito tempo foram postergados na alimentação infantil, atualmente se sabe que a introdução precoce entre 6 e 9 meses se associa a maior tolerância oral. Já o mel está contraindicado em menores de 12 meses pelo risco de botulismo, devendo-se ser evitado nos menores de 2 anos por ser um açúcar simples também. Alimentos com potencial de engasgo, como uva e tomate cereja, podem ser oferecidos a partir de 6 meses desde que com muito cuidado, com modificação de consistência e/ou corte adequado para reduzir a possibilidade de engasgo. Já a pipoca, também relacionada com engasgo, é recomendada pela Sociedade Brasileira de Pediatria apenas após os 4 anos de vida.

Resposta: A.