Dica do autor: As lesões osteomusculares relacionadas ao trabalho (DORTs) são muito comuns em profissionais de saúde, especialmente em funções que envolvem levantar ou movimentar pacientes, como no caso da técnica de enfermagem. A adoção de medidas ergonômicas adequadas e o treinamento específico para a movimentação segura de pacientes são essenciais para a prevenção de lesões. Os princípios da ergonomia visam adaptar o ambiente de trabalho às capacidades físicas dos funcionários, minimizando o risco de lesões. Além disso, o uso correto de equipamentos auxiliares para a transferência de pacientes, como cintos de transferência ou elevadores mecânicos, pode reduzir significativamente a sobrecarga muscular. Os programas de prevenção devem incluir o ensino de técnicas de postura, força adequada e alavancas corretas para movimentar pacientes, evitando movimentos bruscos e inadequados que possam causar dor e lesão. Alternativa A: INCORRETA. Embora as pausas frequentes possam ajudar a aliviar a sobrecarga muscular, essa não é a principal estratégia para prevenir lesões associadas à movimentação inadequada de pacientes. A ergonomia e o treinamento têm papel central. Alternativa B: INCORRETA. O rodízio entre os funcionários pode diminuir a sobrecarga, mas, por si só, não previne lesões se os funcionários não forem treinados adequadamente nas técnicas de movimentação segura. Alternativa C: INCORRETA. O uso de coletes ortopédicos pode ajudar em casos específicos, mas o uso prolongado pode causar dependência e enfraquecimento muscular. A solução ideal envolve o treinamento adequado e o uso de dispositivos de auxílio, em vez do uso constante de coletes. Alternativa D: CORRETA. A ergonomia aplicada ao local de trabalho e o treinamento adequado são as principais formas de prevenir lesões musculoesqueléticas. Técnicas corretas de movimentação e o uso de dispositivos mecânicos são fundamentais para evitar o surgimento de DORTs. Alternativa E: INCORRETA. O uso de analgésicos pode mascarar os sintomas, mas não previne as lesões. A solução adequada é atuar na causa do problema com medidas ergonômicas e de treinamento, em vez de apenas tratar os sintomas. Resposta: Alternativa D. Referências: Ministério da Saúde. "Manual de Procedimentos para os Serviços de Saúde: Prevenção de DORTs". Brasília, 2015. Nogueira, DP. "Ergonomia Aplicada na Área da Saúde: Práticas e Benefícios". São Paulo: Editora Manole, 2018. Gusso G. "Ergonomia e Movimentação de Pacientes: Diretrizes e Práticas". Rev. Bras. Saúde Ocup., 2016.