Dica do autor: Em desidratação leve, a redução do volume plasmático provoca uma diminuição do retorno venoso e do volume de ejeção ventricular, levando o coração a compensar com aumento na frequência cardíaca para manter o débito cardíaco. A hidratação pré-exercício com soluções isotônicas é a melhor forma de estabilizar o volume plasmático e prevenir esses efeitos cardiovasculares. Análise das alternativas: Alternativa A: INCORRETA. Embora a desidratação possa aumentar a viscosidade sanguínea em casos mais graves, esse não é o efeito mais comum em desidratação leve. O comprometimento do retorno venoso se deve ao volume plasmático reduzido, e a estratégia de hidratação pré-exercício com soluções isotônicas é recomendada, mas a explicação inicial está incorreta. Alternativa B: CORRETA. Na desidratação leve, o déficit hídrico leva a uma elevação na frequência cardíaca para compensar o menor volume de ejeção ventricular, mantendo o débito cardíaco relativamente estável. A hidratação pré-exercício com soluções isotônicas ajuda a prevenir a desidratação subclínica e estabiliza o volume plasmático, otimizando a resposta cardiovascular. Alternativa C: INCORRETA. A desidratação leve tende a aumentar, e não reduzir, a osmolaridade plasmática. A redistribuição do fluxo sanguíneo não ocorre dessa maneira, e a perfusão de oxigênio não é diretamente prejudicada em desidratação leve. A hidratação pré-exercício com soluções isotônicas é adequada, mas o raciocínio inicial está incorreto. Alternativa D: INCORRETA. A retenção de sódio pode ocorrer em resposta à desidratação, mas em casos leves, não há sobrecarga no volume de ejeção ventricular. O aumento da frequência cardíaca é compensatório, e a hidratação isotônica pré-exercício é indicada, mas a explicação inicial não está correta. Alternativa E: INCORRETA. A desidratação leve reduz o volume plasmático e o retorno venoso, mas não aumenta a resistência periférica de forma significativa. A vasodilatação cutânea não é aumentada pela desidratação leve, e a hidratação pré-exercício com soluções isotônicas é recomendada, mas o mecanismo descrito é incorreto. Resposta correta: Alternativa B. Referências: Casa DJ, et al., "Cardiovascular responses to mild dehydration in athletes," J Sports Sci. (2005).