Dica do autor: Com o retorno ao trabalho, muitas mães enfrentam preocupações legítimas quanto à manutenção da amamentação, especialmente pelo receio de desmame precoce. Para garantir a continuidade do aleitamento materno, é fundamental oferecer orientações claras e seguras sobre a coleta, armazenamento e oferta do leite materno ordenhado. Segundo o Ministério da Saúde e a Sociedade Brasileira de Pediatria (SBP), o leite materno pode ser armazenado em geladeira por até 12 horas ou no freezer por até 15 dias (em ambientes domiciliares com freezer acoplado à geladeira).

Quando retirado do freezer, o leite pode ser descongelado lentamente na geladeira, sendo utilizado em até 12 horas após o descongelamento. A forma correta de aquecimento é em banho-maria morno, evitando o micro-ondas, que pode aquecer de forma irregular e destruir componentes nutricionais e imunológicos importantes, além de causar queimaduras. Leite já oferecido à criança não deve ser reutilizado por risco de contaminação.

Alternativa A: INCORRETA. O leite materno pode ser armazenado no freezer por até 15 dias (em freezer doméstico), segundo orientações do Ministério da Saúde. O limite de 7 dias é incorreto.

Alternativa B: INCORRETA. Uma vez que o leite materno foi aquecido e oferecido à criança, não deve ser reaproveitado, pois o contato com a saliva pode contaminar o leite e favorecer a proliferação de bactérias. Portanto, não é seguro oferecer novamente após 4 horas.

Alternativa C: INCORRETA. O leite materno não deve ser descongelado no micro-ondas, mesmo em baixa temperatura. Esse método pode formar pontos superaquecidos, reduzir nutrientes e imunoglobulinas, além de aumentar o risco de queimaduras na cavidade oral do bebê.

Alternativa D: CORRETA. A recomendação correta é: ao ser retirado do freezer, o leite deve ser colocado na geladeira para descongelar, onde pode ser mantido por até 12 horas. Após isso, deve ser aquecido em banho-maria morno antes de ser oferecido ao bebê. Essa conduta preserva a qualidade do leite e garante segurança ao lactente.

Resposta: Alternativa D.