Dica do autor: Na Política Nacional de Promoção à Saúde (PNPS), a promoção de hábitos alimentares saudáveis e a prática de atividades físicas são diretrizes centrais, especialmente no contexto das doenças crônicas não transmissíveis (DCNT), como hipertensão e obesidade. A alimentação equilibrada e a atividade física regular são fundamentais para o controle metabólico e cardiovascular. De forma que, essas ações devem ser aplicadas de forma prática, respeitando o contexto social e cultural do paciente. A promoção da saúde vai além da prescrição de tratamentos médicos, buscando capacitar as pessoas para adotar comportamentos saudáveis e sustentáveis. Análise das alternativas: Alternativa A: INCORRETA. Embora a prescrição de medicamentos seja importante no manejo da hipertensão, e uma dieta restritiva possa ajudar na perda de peso, essas intervenções se enquadram mais como medidas de tratamento do que de promoção da saúde. A diretriz da PNPS sobre alimentação saudável e atividade física foca no incentivo a comportamentos que possam ser sustentados ao longo do tempo, e não em soluções imediatas, como dietas restritivas, que muitas vezes são difíceis de manter. Alternativa B: CORRETA. Incentivar a participação em grupos comunitários de prática de atividades físicas regulares e fornecer orientações nutricionais adaptadas ao contexto local está alinhado com a diretriz de promoção da alimentação saudável e da atividade física da PNPS. Essas ações promovem a integração social, o empoderamento dos indivíduos e a adoção de comportamentos saudáveis de forma sustentável e acessível, além de estimular uma mudança de hábitos que podem ser mantidos no longo prazo. Ao considerar o contexto local, essas intervenções respeitam as particularidades da comunidade e tornam o processo mais inclusivo e eficaz. Alternativa C: INCORRETA. Oferecer uma consulta com um nutricionista e acesso a uma academia é uma boa estratégia, mas não representa uma ação de promoção da saúde completa conforme descrito pela PNPS. A promoção da saúde envolve capacitação e incentivo à participação comunitária, utilizando recursos locais e acessíveis para garantir que os comportamentos saudáveis sejam sustentáveis. A participação em uma academia, por exemplo, pode não ser acessível ou viável para todos os pacientes. Alternativa D: INCORRETA. O uso de aplicativos de monitoramento de saúde pode ser útil no acompanhamento de parâmetros como pressão arterial e peso, mas isso não representa uma ação de promoção da saúde baseada em mobilização social e comportamental, como preconiza a PNPS. Essa estratégia seria mais tecnológica e individual, não contemplando a interação social e o estímulo à adoção de comportamentos comunitários. Alternativa E: INCORRETA. Marcar consultas regulares com cardiologistas e endocrinologistas pode ser uma medida importante para o controle clínico da paciente, mas não envolve diretamente a promoção de hábitos alimentares saudáveis e a prática de atividades físicas, que são centrais na diretriz da PNPS. Esta opção está mais relacionada ao acompanhamento médico e tratamento especializado, não à promoção de saúde comunitária. Resposta correta: Alternativa B. Referências: Brasil. Ministério da Saúde. Política Nacional de Promoção da Saúde (PNPS): revisão da Portaria MS/GM nº 687, de 30 de março de 2006. Brasília: Ministério da Saúde; 2014. Organização Pan-Americana da Saúde. Promoção da Saúde: Carta de Ottawa, Declaração de Adelaide, Sundsvall e Santa Fé de Bogotá. Brasília: OPAS; 1995.